Σε αυτή την ομάδα μαθαίνουμε να εντάσουμε μέσα στην καθημερινότητά μας τον διαλογισμό. Κάνουμε την ζωή μας πιο εύκολη. Αντιμετωπίζουμε πια τις δυσκολίες, τις φοβίες, όχι με τον συνηθισμένο τρόπο.
Μπορώ να δω κάτι, να το ακούσω, να το δαγκώσω, να το πιάσω και να το μυρίσω; Τότε υπάρχει, αν δεν μπορώ, τότε δεν υπάρχει. Αυτός είναι ο κόσμος των αισθήσεων, ο κόσμος της σπηλιάς του Πλάτωνα, ο κόσμος της πλάνης και της ψευδαίσθησης, μέσα στο οποίο ήμαστε παγιδευμένοι, αδυνατώντας να αντιληφθούμε την φυλακή στην οποία βρισκόμαστε. Η φυλακή αυτή για την οποία μιλάω είναι το ανθρώπινο σώμα, το οποίο μαζί με τις 5 αισθήσεις αποτελεί ένα επτασφράγιστο κελί για την ύπαρξή μας. Εξάλλου οι αρχαίοι Έλληνες δεν ονόμαζαν τυχαία αυτό το κελί ΣΩΜΑ, λέξη που προέρχεται από την αρχαιοελληνική λέξη ΣΗΜΑ, που σημαίνει ΤΑΦΟΣ. Τι έχει όμως ταφεί-φυλακισθεί, μέσα σ’ αυτό το κελί-τάφο; Φυσικά μια ΨΥΧΗ η οποία φέρει έναν υπέροχο ΝΟΥ. Ήμαστε λοιπόν κάτι σαν πεθαμένοι και δεν το έχουμε αντιληφθεί, εξ΄ου και το ’ζωντανοί – νεκροί’, ένας βαρύς χαρακτηρισμός που χρησιμοποιούσε ο Ιησούς Χριστός για τους περισσότερους ανθρώπους. Ας βάλουμε Φως στην Ζωή μας και ας εντάξουμε τον διαλογισμό στην καθημερινότητα μας....
Το μάθημα περιέχει μέσα την θεωρία της Σύστασής του εαυτού μας και βιώνονται όλα τα αποτελέσματα του Σύγχρονου Διαλογισμού μας και πόσο μας βοηθάει……
Με αυτή την Τεχνική αποφορτίζουμε μόνοι μας τα έντονα συναισθήματά μας, τις αγωνίες, τα άγχη μας και αρχίσουμε να έχουμε καθαρότητα και διαύγεια σκέψης και καλύτερη ποιότητα ζωής…..
Έχετε αναρωτηθεί πόσες σκέψεις περνάνε από τον νου σας μέσα σε ένα 24ωρο; Σύμφωνα με αρκετούς επιστήμονες ο αριθμός υπολογίζεται σε 60,000.
Οι σκέψεις μας τρέχουν με ιλιγγιώδη ταχύτητα και πολλές από αυτές δεν τις συνειδητοποιούμε καν. Ωστόσο οτιδήποτε περνάει από τον νου μας, είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα, φωλιάζει μέσα του και δημιουργεί μοτίβα που σταδιακά εδραιώνονται και γίνονται οι πεποιθήσεις μας.
Λόγω των πολλών απαιτήσεων που επιβάλλει η σύγχρονη καθημερινότητα από αρνητικές σκέψεις που πηγάζουν από το άγχος, την ανασφάλεια και την πίεση. Το αποτέλεσμα είναι πως όσο περνάει ο καιρός αυτές οι σκέψεις ριζώνουν μέσα μας και δημιουργούν ένα αρνητικό πρίσμα μέσα από το οποίο αντιλαμβανόμαστε την πραγματικότητα.
Πόσες φορές έχετε πιάσει τον εαυτό σας να παγιδεύεται σε μία λούπα αρνητικών σκέψεων αναπαράγοντας σενάρια καταστροφής για πράγματα που δεν έχουν καν συμβεί;
Μήπως έχετε προσπαθήσει να ξεκινήσετε θετικά την μέρα σας, αλλά κατά την πορεία της οι αρνητικές σκέψεις νικούν την θέλησή σας;
Αν αυτές οι καταστάσεις σας είναι γνώριμες και έχετε παρατηρήσει ότι μπλοκάρουν την εστίασή σας, τότε πρέπει να ανακτήσετε τον έλεγχο του νου σας, να σπάσετε τα αρνητικά μοτίβα και να καλλιεργήσετε θετικές και ωφέλιμες σκέψεις
